梅干菜烧肉最简单做法

1. 处理五花肉

选择肥瘦相间的五花肉,切成麻将块大小(约2-3厘米)。无需焯水,直接下锅小火煸炒至出油、表面微焦黄,这样能避免肉质变柴。

2. 梅干菜预处理

取50-100克梅干菜(推荐绍兴产无沙款),温水浸泡5-10分钟,快速洗净挤干水分。若梅干菜较咸,可缩短浸泡时间或增加清洗次数。

3. 合炒调味

煸好的五花肉中加入葱姜、1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、10克白糖翻炒上色,倒入梅干菜炒香。加开水没过食材,转小火炖40分钟。

4. 收汁出锅

最后大火收汁至油亮状态,根据口味补盐。若想更软糯,可蒸30分钟(非必需步骤)。

关键技巧

  • 肉不焯水、小火煸炒锁住嫩度
  • 梅干菜炒干水汽再炖,香味更浓
  • - 糖量可稍多,中和咸鲜味

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