1. 准备红薯泥:
红薯去皮切薄片,上锅蒸15-20分钟至软烂
蒸熟后压成泥,可根据口味加入白糖或红糖调味
2. 和面:
加入糯米粉(比例约2:1,200g红薯泥配100g糯米粉)
可加入少量牛奶或鸡蛋调节湿度,揉成不粘手的光滑面团
3. 包馅与塑形:
可包入芝士碎、豆沙馅或红糖芝麻馅
取小块面团搓圆后压扁,可沾芝麻或面包糠增加口感
4. 烹饪方法:
煎制:电饼铛/平底锅刷油,小火煎至两面金黄(每面约3分钟)
油炸:五成油温炸至浮起,外酥里糯
烤箱:160℃烤25分钟(适合包手抓饼皮的版本)
小窍门:
选择黄心红薯更香甜
和面时少量多次加粉,避免过硬
煎制时表面刷油锁住水分
- 放凉后口感会更筋道
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