番茄炒鸡蛋怎么炒好吃

番茄炒鸡蛋是一道经典家常菜,想要做得好吃,关键在于选材和步骤的细节处理。以下是综合多位大厨做法的要点:

番茄炒鸡蛋怎么炒好吃

1. 选材与预处理

  • 西红柿:选择熟透、捏起来较软的,更容易炒出汁水。顶部划十字刀后用开水烫3-5分钟去皮(或用火烤20秒),去皮后切大块,避免炒碎。
  • 鸡蛋:加少许白醋去腥,一勺水淀粉或清水可使鸡蛋更嫩滑。打蛋时挑起来打,让蛋液蓬松。
  • 2. 烹饪步骤

    1. 炒鸡蛋:高油温下锅,快速滑炒至定型后盛出,保持嫩滑。

    2. 炒西红柿:蒜末、葱白爆香,西红柿大火炒出汁,加少许盐加速出汤。若西红柿较酸,可加一勺番茄酱和白糖调和。

    3. 混合调味:倒入鸡蛋翻炒,让鸡蛋吸收汤汁,最后勾薄芡使汤汁浓稠。仅需盐、糖或少许生抽调味,保持原汁原味。

    3. 小贴士

  • 火候:炒鸡蛋用中小火,西红柿用大火。
  • 加水:若汤汁少可加少量清水,但需收汁至浓稠。
  • 搭配:撒葱花或蒜苗增香。
  • 这样做出的番茄炒蛋酸甜适口,鸡蛋嫩滑,汤汁浓郁下饭。

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