食用量控制
三类禁忌人群
1. 过敏体质者：可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应
2. 阴虚火旺者：茴香性温会加重虚火症状，导致五心烦热、盗汗
3. 孕妇及哺乳期女性：可能引起便秘影响胎儿发育，或导致乳汁分泌异常
搭配禁忌
烹饪建议
高温烹饪可分解部分酶类物质，推荐搭配芹菜、西红柿等中性蔬菜保持营养均衡。肝功能较弱者也需谨慎食用。
转载菜谱宝文章保留链接： 茴香最好少吃点 茴香的食用禁忌
食用量控制
三类禁忌人群
1. 过敏体质者：可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应
2. 阴虚火旺者：茴香性温会加重虚火症状，导致五心烦热、盗汗
3. 孕妇及哺乳期女性：可能引起便秘影响胎儿发育，或导致乳汁分泌异常
搭配禁忌
烹饪建议
高温烹饪可分解部分酶类物质，推荐搭配芹菜、西红柿等中性蔬菜保持营养均衡。肝功能较弱者也需谨慎食用。
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