1. 番茄金针菇煲
西红柿炒出沙后加开水,放入焯过水的金针菇,调味加盐、胡椒粉,最后撒葱花。
特点:汤汁浓郁,酸甜开胃,适合搭配米饭。
2. 金针菇鸡蛋酸辣汤
炒香番茄后加水煮沸,加入金针菇和火腿丝,淋入蛋液形成蛋花,出锅前加香醋、白胡椒粉提味。
关键:醋最后放避免挥发,蛋液缓慢倒入更嫩滑。
3. 金针菇粉丝煲
肉丝炒香后加豆瓣酱提色,与金针菇同炒,倒入开水煮粉丝,砂锅炖煮5分钟收汁。
亮点:粉丝吸饱汤汁,金针菇脆嫩,下饭神器。
4. 金针菇滑肉汤
肉片裹生粉敲薄,焯水后与炒软的番茄、金针菇同煮,猪油增香,最后淋香油。
贴士:肉片先焯水更滑嫩,金针菇去草酸需焯烫。
5. 豆皮金针菇浓汤
豆皮捆金针菇结,与炒香的肉末、番茄同炖,勾芡使汤汁浓稠,撒香菜提鲜。
创新:豆皮包裹金针菇,口感层次丰富。
小贴士:金针菇草酸含量高,建议焯水30秒再烹饪;酸辣口味可依喜好调整醋和辣椒用量。
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