糖醋排骨的制作过程 家常最简单糖醋排骨

1. 选材处理

  • 选用猪肋排(肉质更嫩)剁成5厘米长段
  • 面粉抓洗法:排骨加1勺面粉揉搓2分钟吸附血水,清水冲洗至水清澈
  • 2. 焯水去腥

  • 冷水下锅加姜片/葱段/料酒,大火煮沸撇净浮沫
  • 焯水后需用温水冲洗(冷水会导致肉质变柴)
  • 3. 黄金糖醋比

  • 经典4321比例:4勺香醋+3勺冰糖+2勺生抽+1勺料酒
  • 或简化版:3勺白糖+4勺陈醋+2勺生抽+少许盐
  • 4. 烹饪关键

  • 免油炸法:热锅冷油煎排骨至微焦,逼出多余油脂
  • 糖色技巧:冰糖小火炒至枣红色冒泡再下排骨
  • 加水需用开水且量刚没过排骨,中火炖40分钟
  • 5. 收汁调味

  • 最后补1勺醋增香(前期加的醋会挥发)
  • 汁收至粘稠即停(过干会发苦)
  • 撒白芝麻点缀
  • 小贴士:高压锅可缩短时间至20分钟,但传统炖煮更入味

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