功效：
1. 清热解暑：荷叶性凉味苦，夏季饮用可缓解暑热导致的口渴烦躁
2. 降脂减肥：生物碱成分能抑制脂肪吸收，在肠壁形成隔离膜帮助减重
3. 利尿消肿：促进尿液生成排泄，改善水肿问题
4. 调节血压血脂：对高血压、高胆固醇人群有一定辅助作用
5. 止血化瘀：可缓解衄血、崩漏等出血症状
禁忌人群：
注意事项：
• 建议饭前饮用浓茶效果更佳
• 单次冲泡不宜超过5分钟，避免过度刺激肠胃
• 长期饮用可能损伤脾胃阳气，建议间断使用
• 需警惕农药残留风险，选择正规来源产品
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