制作黑豆肉酱包的独特馅料及其美味旅程
今天,我要与大家分享一款独特的美食——黑豆肉酱包。这款包子的馅料丰富,口感鲜美,营养丰富,是家常美食中的一道亮点。
黑豆肉酱包的制作材料
面团原料包括:优质面粉300克、温水145克、细砂糖10克以及活跃干酵母3克。而馅料则是熟黑豆与香菇肉酱的完美结合。
黑豆肉酱包制作流程
在钢盆儿内倒入适量温水,将干酵母倒入并静置片刻,让其充分融活。然后,加入面粉和细砂糖,搅拌均匀后揉搓成光滑的面团。将面团放置在温暖处发酵。
接下来,洗净黑豆,放入高压锅,加入黑豆两倍的水,烹煮半小时。待高压锅的气完全释放后,将黑豆取出并控干水分,与肉酱混合均匀,即成馅料。
完成面团发酵后,充分揉搓面团,下剂子并擀成中间厚、周边薄的圆片。将馅料包入面团,形成包子生坯。
在蒸锅内放入温水,将包子生坯摆放好,盖盖进行二次发酵。待蒸锅内的水烧开后,转中小火蒸制15分钟,关火后焖3-5分钟再揭开锅盖,美味的黑豆肉酱包便完成了。
口感与营养
这款黑豆肉酱包,酱香浓郁,咸鲜可口。豆类和肉类的完美结合,不仅口感丰富,而且营养丰富。豆类与肉类都是蛋白质丰富的食物,二者的搭配使营养更为丰富,口感更佳。绵软粉糯的黑豆与浓郁的酱香相互融合,让人欲罢不能。
制作小贴士
在制作过程中,有几个小细节需要注意。面粉中加入少许糖可以促进发酵,特别是气温较低时。温水融活干酵母可以使面团发酵更快,但温水的温度不宜超过40度。因为肉酱本身比较咸且油脂较多,所以在与黑豆混合时不需要再加入其他调味料。蒸锅内的水不要太烫,二发温度过高会影响面点的品质,建议低温慢慢发酵。
我还想分享一个小提示:狗肉与黑豆、茯苓相宜。狗肉能安五脏、暖腰膝、益肾壮阳。想要了解更多美味食谱,请关注我们的栏目。
这款黑豆肉酱包是一款美味且营养丰富的家常美食。不妨尝试动手制作,享受美食的也感受制作的乐趣。
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