材料准备
南瓜盛宴:基础版
南瓜 300克(带来天然香甜与色彩)
糯米粉 200-250克(视南瓜的含水量灵活调整)
白糖 随心而备,约30-50克(根据个人口味适量增减)
食用油 少许(煎制时使用)
烹饪指南:蒸制南瓜饼,软糯口感体验
将南瓜去皮,切成块状,上锅蒸15分钟至软烂。随后,将其压成细腻的南瓜泥。在这温暖的时刻,趁热撒上白糖,搅拌均匀,待其微凉。
将糯米粉分次加入南瓜泥中,揉成一个既光滑又不粘手的面团。如感觉面团过湿,适量加入糯米粉;若偏干,则少许加水,直至达到完美状态。
取小块面团,轻柔地搓圆后压扁。在一个刷过油的蒸屉上放置饼坯。待水沸腾后,上锅蒸10-12分钟。关火后,再焖2分钟,让南瓜饼的香气充分散发。
烹饪指南:香煎南瓜饼,外酥里糯的味蕾之旅
如前述步骤处理南瓜并与面,你还可以加入豆沙、芝士等馅料,增添惊喜口感(完全可选)。
在平底锅中刷一层薄油,小火加热。轻轻下饼坯。煎至两面金黄,边缘鼓起,约3分钟/面。
小贴士
1. 老南瓜更甜,减少糖量更健康。
2. 煎制时务必用小火,避免外焦里生的情况发生。
3. 如有剩余生坯,可冷冻保存。下次直接蒸或煎,方便又快捷。
南瓜的香甜与糯米的Q弹完美结合,带给你不一样的味蕾体验。想要调整甜度或添加芝麻、椰蓉等配料吗?告诉我你的偏好,我们一起创造更多可能!
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