简单早餐做法简单早餐做法大全

1. 蔬菜鸡蛋饼：半碗米饭加两个鸡蛋、葱花、胡萝卜丁搅匀，小火煎至两面金黄即可。搭配一杯牛奶就是完美早餐

2. 快手三明治：面包片裹蛋液撒芝麻煎定型，夹生菜、火腿和番茄酱折叠，5分钟搞定有菜有肉

3. 韭菜鸡蛋饼：韭菜碎加面粉吸附汁水后打3个鸡蛋，加盐和五香粉煎至金黄，不油不腻

4. 馒头中式汉堡：馒头切片裹蛋液煎香，夹生菜和鲜虾饼折叠，孩子再也不挑食

5. 饺子皮锅贴：肉馅加玉米胡萝卜调馅，用饺子皮包好后煎至底部金黄，加水淀粉焖10分钟

6. 香蕉蛋饼：鸡蛋+面粉+牛奶搅匀，香蕉切片铺底倒入蛋糊，焖至定型翻面

7. 土豆丝饼：土豆切丝加调料抓匀直接煎，撒烧烤料和葱花，焦香酥脆

8. 懒人韭菜盒：馄饨皮包韭菜鸡蛋馅卷起，煎至金黄，比油条还香

9. 红糖酥饼：开水和面抹油酥包糖馅，擀薄撒芝麻煎脆，香甜可口

10. 胡萝卜蒸糕：蒸熟的胡萝卜压泥加蜂蜜白糖，冷藏后切块，老人小孩都爱

这些做法大多只需5-10分钟，食材常见且营养均衡，特别适合上班族和宝妈。