木薯淀粉和红薯淀粉的区别

1. 原料来源

  • 木薯淀粉:从热带植物木薯的块根提取,原产巴西,淀粉含量高达70%~80%。
  • 红薯淀粉:由红薯(地瓜)加工制成,淀粉含量较低,但富含维生素A、C等营养素。
  • 2. 外观与特性

  • 木薯淀粉:颜色洁白细腻,煮熟后透明度高,黏性强且弹性好。
  • 红薯淀粉:颜色偏灰白或淡褐色,透明度低,质地较粗糙,耐热性更好。
  • 3. 用途差异

  • 木薯淀粉:适合制作Q弹透明的食品,如珍珠奶茶的珍珠、芋圆、水晶饺等。
  • 红薯淀粉:多用于中式烹饪,如勾芡、炸物裹粉、粉丝或凉粉。
  • 4. 安全性与营养

  • 木薯淀粉:需经专业脱毒处理(含天然氰苷类毒素),营养价值较低,主要为碳水化合物。
  • 红薯淀粉:无毒性风险,含膳食纤维和维生素,营养更丰富。
  • 5. 价格与市场乱象

    木薯淀粉因成本低,常被不良商家冒充红薯淀粉销售。

    两者从原料到用途均不同:追求弹性透明选木薯淀粉,注重营养或传统烹饪则选红薯淀粉,购买时需注意标签区分。

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