经典糖醋排骨的做法 经典糖醋排骨的做法和配料

配料(以2斤排骨为例):

  • 猪肋排500克(首选中间单骨的精排)
  • 冰糖60-70克(或白糖)
  • 香醋/陈醋4勺(约40ml,分两次添加)
  • 生抽2勺
  • 料酒1勺
  • 生姜4片、大葱段
  • 八角2颗
  • 可选:白芝麻、话梅(增香)
  • 做法步骤

    1. 预处理排骨

  • 用面粉+盐抓洗排骨2分钟去除血水,清水冲洗至水清澈
  • 冷水下锅焯水,加葱姜料酒去腥,撇净浮沫后煮2分钟
  • 捞出用温水冲洗(避免肉质变柴)
  • 2. 关键处理

  • 干煸:不放油直接炒排骨至表面微焦,逼出油脂
  • 糖色:冰糖+少量水小火炒至枣红色(或使用现成糖色)
  • 黄金比例:按"料酒1:生抽2:冰糖3:醋4"调碗汁
  • 3. 炖煮收汁

  • 排骨裹糖色后加葱姜八角炒香,倒入糖醋汁和开水(没过排骨)
  • 中小火炖40分钟,开盖大火收汁时补半勺醋增香
  • 撒白芝麻出锅
  • 技术要点

  • 醋分两次加:首次炖煮挥发酸味,收汁时补加保持酸甜平衡
  • 拒绝焯水过久:鲜排骨泡血水即可,避免鲜味流失
  • - 用冰糖口感更柔和,炒糖色需全程小火防发苦

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