牛奶蒸鸡蛋羹的正确做法

牛奶蒸鸡蛋羹是一道简单又营养的家常甜品,结合了牛奶的香浓和鸡蛋的嫩滑,以下是综合多个做法的正确步骤:

基础做法

1. 准备蛋液

碗中打入2-3个鸡蛋(根据人数调整),加入1-2勺白糖搅匀至糖融化。

接着少量多次倒入纯牛奶(约150-250ml),边倒边搅拌至完全融合。

2. 过滤与去泡

用细密漏勺过滤蛋液1-2次,去除气泡和杂质,这是口感细腻的关键。

撇去表面浮沫,或滴几滴白醋/柠檬汁去腥。

3. 蒸制技巧

水烧开后放入蛋液碗,盖上碟子或保鲜膜(扎小孔透气)。

中大火蒸8-10分钟,关火焖5分钟避免塌陷。

进阶小贴士

  • 比例调整:鸡蛋与牛奶比例建议1:1.5(如2个蛋配300ml牛奶)。
  • 容器选择:瓦罐或深盘受热更均匀,成品更嫩滑。
  • 调味变化:蒸好后可淋蜂蜜、白灼汁,或撒葱花、虾皮增加风味。
  • 常见问题

  • 腥味处理:加醋/柠檬汁或蒸前用开水烫碗。
  • 避免蜂窝:过滤彻底、火候不宜过猛。
  • 这样做出的牛奶蛋羹奶香浓郁,口感如布丁般Q弹,适合全家享用。

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