金汤蒜泥龙虾是一道蒜香浓郁、色泽金黄的经典菜品,制作时需注意龙虾处理、蒜泥炒制和调味技巧。以下是综合多款做法的关键步骤:

一、龙虾预处理
1. 清洗:用刷子彻底刷洗龙虾腹部和外壳,去除泥沙。剪去头部前端(保留虾黄),抽掉虾线。青虾可免油炸,红虾建议7成油温炸5-8秒锁住肉质。
2. 蒜泥准备:每斤龙虾配200-300克紫皮大蒜,搅成米粒状颗粒(太细易糊,太粗不香)。蒜泥需清水冲洗挤干,避免发苦。
二、烹饪步骤
1. 炒制蒜蓉:菜籽油+猪油/鸡油混合烧热,先爆香姜葱,再下2/3蒜泥和黄灯笼椒酱(每斤龙虾15-30克)小火炒至金黄。
2. 焖煮调味:倒入啤酒(500ml/3斤龙虾)和清水齐平龙虾,加白糖(突出鲜甜)、盐、鸡精/鸡汁提鲜。大火烧开后转中火煮4-5分钟,最后加入剩余蒜泥增香。
3. 收汁关键:关火浸泡10-15分钟让龙虾入味,铝锅/不锈钢锅可保持汤色金黄不发黑。出锅前淋蒜香油或加蒜香粉提色。
三、注意事项
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