做什么菜能用上番茄酱

一、肉类料理

1. 番茄酱炒肉:嫩里脊肉用酱油、白胡椒粉腌制后,快炒至变色,加入大量番茄酱翻炒融合,酸甜嫩滑超下饭

2. 苹果鸡肉炒番茄酱:鸡胸肉腌制后与苹果丁同炒,最后淋入自制番茄酱焖煮,酸甜开胃又养颜

二、海鲜类

  • 番茄汁鲈鱼:煎香的鲈鱼排与洋葱、番茄罐头熬煮成浓稠酱汁,酸辣清爽的酱汁裹满鱼肉
  • 三、素食与主食

    1. 番茄酱烧茄子:茄子预处理后与番茄酱、生抽等调料焖煮,软糯入味

    2. 番茄肉酱焗土豆:土豆片与番茄肉酱、芝士层层叠加烘烤,吸满汤汁风味浓郁

    3. 番茄酱炒蛋:鸡蛋炒散后倒入番茄酱料汁,一分钟即可出锅

    四、创意吃法

  • 蘸炸货/拌饭:直接作为薯条、炸鸡蘸料,或拌入米饭增味
  • 糖醋系菜肴:如糖醋藕丁时加入可提升色泽与风味层次
  • 番茄酱还能自制无添加版本,用新鲜西红柿去皮熬制更健康。超市购买的番茄酱使用时需注意盐分平衡,避免过咸。

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