食材用料
准备以下食材:里脊肉约300克,质地鲜嫩的笋约150克,水发木耳50克,玉皇油滋味花生油适量,剁椒和豆瓣酱适量,香葱、姜、蒜适量,生抽、香醋、白糖和水淀粉等调味料。请注意食材是否有相克关系。
鱼香肉丝的做法
1. 准备阶段:将食材一一洗净备好。将笋切成细丝,水煮6分钟以去除涩味。木耳同样切丝。里脊肉切成细丝,用半个蛋清、一茶匙胡椒粉和三茶匙食用油腌渍约十分钟。将所有的调料(除水淀粉外)混合兑成调味汁。将葱姜蒜切末,与剁椒和豆瓣酱混合。
2. 处理肉丝:腌渍好的肉丝用两茶匙干淀粉抓匀。热锅倒入玉皇油滋味花生油,待油温五成热时,放入肉丝大火滑散,待肉丝变白后盛出备用。
3. 炒制过程:利用锅里的余油,小火炒香剁椒、郫县豆瓣、葱姜蒜。然后放入炒好的肉丝翻炒均匀。接着加入笋丝和木耳丝,大火翻炒至断生。
4. 调味与勾芡:将之前兑好的调味汁倒入锅中,再次大火翻炒。用水淀粉勾芡,让菜肴更有口感。
小贴士:
1. 可以适量加入胡萝卜丝,增加菜肴的色彩和营养价值。
2. 所有原料准备好后,制作过程其实相当简单。这道菜做的稍微多点,搭配白水面或米粉食用味道更佳。
3. 腌渍肉丝时,要用手充分抓匀,确保蛋清被肉完全吸收,这样肉丝才会更加嫩滑。如不需要使用蛋清,肉丝的嫩度可能会稍减,但也能达到美味的效果。
4. 烹饪时,一定要注意火候和时间的掌握,确保肉丝和配料都能均匀入味。
这道鱼香肉丝菜肴色泽诱人,口感鲜美,是家常餐桌上的美味佳肴。通过细致的烹饪步骤和小贴士,即使是烹饪新手也能轻松做出这道美味佳肴。
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