烘焙爱好者福音!消化多余蛋白的新妙招
亲爱的烘焙爱好者们,今天菜谱宝来给大家分享一个绝佳的妙招,专门用于消化多余的蛋白。如果你没有多余的蛋白需要处理,那么全蛋也可以轻松替代,制作出的蛋饼同样美味无比!
做烘焙时,有时候我们会剩下一些蛋白,用来做饼干似乎太多,做天使蛋糕又太少,冷冻保存似乎又太麻烦。那么,有没有其他方法可以利用这些多余的蛋白呢?当然有!搭配香葱和肉肠摊制蛋饼是一个绝佳的选择。经过实践验证,这个方法既靠谱又实用,制作出的蛋白饼不仅外观诱人,口感更是一绝!
接下来,让我们来了解一下如何制作香葱肉肠蛋白饼吧!
所需食材:
蛋白4个
玲珑肉块、香肠和小葱适量
所需调料:
盐
油
制作步骤:
1. 将香肠切细丁,小葱切细段,葱白和葱绿分开摆放。
2. 在蛋白中加入少许盐,搅拌均匀。
3. 炒锅加热,倒入少许油,加入香肠丁和葱白,小火煎炒,炒至香肠明显收缩成熟后关火。
4. 在等待锅中食材降温的时候,将葱绿加入蛋白中搅拌均匀。
5. 将蛋白倒入锅中,用锅铲轻轻拨动肉肠,摊成蛋饼。
6. 小火将蛋白饼煎烤成熟。
7. 将蛋饼切块摆盘,即可享用美味。
小贴士:
1. 肉块香肠可以换成培根等肉类制品,但建议不要选用淀粉含量多的香肠,以免影响口感。所加入的肉类都需要在蛋白加入之前煎炒成熟。
2. 香肠煎炒成熟后关火降温,这样蛋白加入后不会立刻凝固,便于整形摊出漂亮的蛋白饼。
这款香葱肉肠蛋白饼制作简单,口感丰富,是消化多余蛋白的好方法。做好的蛋白饼色香味俱佳,让人忍不住要先尝为快。时光荏苒,曾经那个偷菜吃的小馋猫现在已经成了做菜掌勺之人,而这款美味的蛋白饼也能让你回忆起美好的过去。
想获取更多美味食谱,请关注我们的栏目,我们会不断分享更多精彩的烘焙食谱给大家,让我们一起享受烘焙的乐趣吧!
转载菜谱宝文章保留链接: 香葱肉肠蛋白饼的7步制作方法