蒸凉面的制作方法与步骤

材料准备:

  • 高筋面粉 200克
  • 清水 100毫升(可根据面粉吸水性调整)
  • 盐 2克
  • 食用油 少许(防粘用)
  • 制作步骤:

    1. 和面

  • 将面粉和盐混合,慢慢加入清水,边加边搅拌成絮状。
  • 揉成光滑面团,盖上湿布醒发20分钟,让面筋松弛。
  • 2. 擀面

  • 醒好的面团撒少量干粉,擀成约2毫米厚的薄面片。
  • 在面片上刷一层薄油(防止粘连),然后对折或卷起。
  • 3. 蒸制

  • 蒸锅水烧开后,铺上湿屉布,放入面片大火蒸8-10分钟。
  • 取出后立刻摊开晾凉,避免粘连。
  • 4. 切条

  • 凉透的面皮切成细条(宽度根据喜好调整),抖散备用。
  • 调味搭配(经典川味):

  • 调料:蒜水、酱油、香醋、辣椒油、花椒粉、白糖、芝麻酱。
  • 配菜:黄瓜丝、豆芽(焯熟)、胡萝卜丝、花生碎。
  • 小贴士:

    1. 面片擀得越薄,口感越爽滑。

    2. 蒸好后可过冰水,更筋道。

    3. 调味时建议先少放,逐步调整酸甜麻辣比例。

    需要其他地方风味的改良做法(如陕西凉皮、武汉热干面版等),可以告诉我哦!

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