无骨鸡爪怎么做不辣的无骨鸡爪怎么做

1. 处理鸡爪

  • 鸡爪剪去指甲,冷水浸泡2-3小时去腥,中途换水或加盐搓洗。
  • 冷水下锅,加葱、姜、花椒、料酒(或白酒)焯水,水开后撇浮沫,煮8-10分钟(时间根据鸡爪大小调整)。
  • 煮好后立刻放入冰水冷却,浸泡30分钟使鸡爪更Q弹。
  • 2. 脱骨技巧

  • 用刀沿鸡爪背部划开,逐个推挤趾骨关节脱骨,主骨需掰断后抽出。
  • 若觉得脱骨麻烦,可参考视频教程中的保姆级手法。
  • 3. 不辣料汁配方

  • 基础调味:蒜末、白糖、蚝油、生抽、白醋/米醋(比例可参考:白糖238g+蚝油210g+生抽350g+白米醋420g)。
  • 增香配料:柠檬片(去籽)、香油、熟芝麻、少许花椒油(可选)。
  • 提鲜:加凉白开或雪碧稀释料汁,冷藏腌制4小时以上更入味。
  • 4. 注意事项

  • 料汁咸度需比炒菜略咸,因蔬菜(如洋葱)会吸盐。
  • 若给小孩吃,可减少蒜和醋量,或用二荆条代替小米辣。
  • 这样做出的无骨鸡爪酸甜清爽,适合不吃辣的人群。

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