纯手工黑芝麻馒头 传统美味与健康食材的完美结合

纯手工黑芝麻馒头制作指南

食材用料:

普通面粉 500克

黑芝麻粉糊 100克

白砂糖 20克(避免与其他食物相克)

酵母 5克

温水 适量

制作流程:

1. 将面粉与黑芝麻糊混合,加入白砂糖,搅拌均匀。黑芝麻的醇香与砂糖的甜美交织,为馒头增添独特风味。

2. 酵母与温水相融合,待酵母完全活化。

3. 边加入酵母水边搅拌面粉,直至成为絮状。你会发现面团逐渐成形。

4. 双手揉面,直至面团光滑。揉面的过程虽然辛苦,但面团揉得越光滑,蒸出的馒头表面就越光洁。将面团置于温暖处进行发酵。

5. 等待面团发酵至原来的两倍大小,这时面团内部充满了气穴。

6. 再次揉面,排出面团内的空气,直至面团内部无气孔。这个过程需要耐心和细致,不能马虎。

7. 将面团分成大小均匀的剂子,每个剂子都要经过精细的揉制,形成馒头形状。每个馒头大约需要揉60至80下。

8. 在蒸屉上垫上油纸,将馒头放置其上。可以进行二次发酵,将馒头放入已烧开水锅中,等待10分钟。注意,在发酵期间不要开火。

9. 二次发酵完成后,开火蒸20分钟。蒸制过程中,馒头的香气逐渐散发出来,令人垂涎。

10. 蒸制结束后,焖3分钟再开盖取出馒头。这样,馒头更加饱满、松软。

成品特点:

纯手工制作的黑芝麻馒头,外皮光滑,内部组织细腻,气孔均匀。每一口都充满黑芝麻的香气和馒头的松软。

小贴士:

1. 揉面排气是制作馒头的关键步骤,要由外向内折叠揉制,不能偷懒。揉得越光滑,蒸出的馒头就越光滑。

2. 冬天气温较低,为了加速馒头的二次发酵,可以将馒头放在已烧开水锅中进行醒发。

3. 蒸制时间结束后,一定要焖3分钟左右再取出馒头。如果立即打开锅盖,水滴可能滴在馒头上,导致馒头表面收缩、变形。

转载菜谱宝文章保留链接: 纯手工黑芝麻馒头 传统美味与健康食材的完美结合