正宗四川麻婆豆腐的家常做法

核心食材准备

1. 豆腐处理:选用g嫩豆腐(轻晃颤巍巍的最嫩),切1.5cm方块后,淡盐水浸泡10分钟或沸水加盐焯烫1分钟去豆腥,捞出沥干

正宗四川麻婆豆腐的家常做法

2. 肉末选择:100g带肥牛肉末(猪肉也可),需剁细小火煸炒至金黄酥脆,淋料酒去腥

3. 调料关键:郫县豆瓣酱20g(剁碎更出红油)、豆豉1茶匙、现磨花椒粉2茶匙、辣椒面1茶匙、姜蒜末适量

烹饪步骤

1. 炒制底料:热锅冷油爆香姜蒜末,加豆瓣酱和豆豉小火炒出红油,放1茶匙花椒粉和辣椒面激发香味

2. 烩煮豆腐:倒入200ml高汤/清水煮沸,加生抽10ml、糖1小勺调味,轻放入豆腐和肉末,中小火焖煮3分钟入味

3. 勾芡技巧:分两次淋入水淀粉(1.5汤匙淀粉+水),第一次锁味,第二次使汤汁浓稠发亮包裹豆腐

4. 点睛之笔:起锅前撒青蒜苗/葱花,装盘后补撒剩余花椒粉(现磨更香)

注意事项

  • 全程避免大力翻炒,用锅铲轻推或晃动锅体防碎
  • 传统用蒜苗,家庭可用葱花替代;嗜麻者可额外添加花椒油
  • - 勾芡后若需保温,需避免久置导致豆腐出水

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