一、经典主食类
1. 牛肉丼（牛丼）：薄牛肉片与洋葱炖煮后盖饭，吉野家风格配方用味淋、清酒和糖调汁
2. 滑蛋猪排饭：梅花肉裹面包糠炸制，淋蛋液焖煮，最后铺在米饭上
3. 茶泡饭：即食昆布加热水冲泡，搭配鲑鱼碎等配料
二、快手炖煮类
三、煎烤小食
1. 大阪烧：卷心菜+肉片/海鲜的面糊煎饼，可自由搭配食材
2. 明太子鸡蛋卷：鸡蛋液分层卷入碎明太子煎制
3. 培根奶油蔬菜汤：冷冻蔬菜加现成奶油汤底快速煮制
四、常备副菜
这些菜品通常注重食材本味，调味多用味淋、酱油、味噌等基础酱料，且常备速冻半成品提升效率。
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