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芹菜炒豆干

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菜谱宝分享芹菜炒豆干的做法，让更多人知道

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 芹菜500克左右
  • 豆腐干两块
  • 油适量
  • 盐一小勺
  • 鸡精一小勺
芹菜炒豆干的做法详细步骤第1步
芹菜洗净切段
豆干切条第2步
倒入食少许油
倒入芹菜和豆干翻炒第3步
加入少许盐
加入少许鸡精第4步
出锅
芹菜炒豆干的营养分析

  • 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2. 豆腐...
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