基础腌制步骤
1. 选材处理
选择嫩豇豆(捏起来硬挺、无虫眼),去掉两端但保留完整。 用盐水或小苏打水浸泡清洗,去除农药残留和虫卵,晾干至表面无生水(避免发霉)。 2. 容器准备
玻璃罐或土坛子需无水无油,用高度白酒消毒。 3. 调料与腌制
盐水法:凉开水加盐(比例约1斤水:40克盐),可加花椒、八角、冰糖增香。 干腌法:切段后直接加盐(1斤豆角:20克盐)、蒜末、小米辣、白酒拌匀装罐。 快速发酵:加入泡菜菌粉或淘米水加速酸化,3-7天即可食用。 4. 封存与保存
倒入调料水需完全淹没豆角,加白酒杀菌。 密封后阴凉处存放,避免频繁开盖。 特色做法推荐
川式泡豇豆:加老盐水、辣椒、姜片,土坛子腌制更香。 客家糯米水法:用糯米粉调盐水,口感更醇厚。 酱腌豇豆:酱油熬煮后浸泡,咸鲜风味。 注意事项
全程避免生水和油,否则易变质。 - 若发现白沫,可补加白酒或调整盐量。
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