一、处理鱼肉
1. 去腥线:鱼头和鱼尾处各划一刀,抽出白色鱼腥线(两侧都有)
2. 清理内脏:彻底去除鱼腹黑膜、血污和鱼鳃,这些是腥味主要来源
3. 改花刀:鱼身肉厚处打一指宽斜刀(牡丹花刀或一字刀),深至鱼骨方便入味
二、腌制技巧
三、煎鱼不破皮
1. 热锅凉油,撒少量盐防粘
2. 鱼身拍薄面粉或擦干水分,先煎鱼尾定型
3. 全程中小火,单面煎至金黄再翻动
四、红烧步骤
1. 调汁:生抽2勺+料酒1勺+陈醋1勺+白糖半勺+清水,比例参考
2. 炖煮:料汁沸腾后加开水至鱼身一半,中火10分钟,中途浇汁入味
3. 收汁:大火浓稠后淋水淀粉,撒葱花提香
五、风味升级
不同鱼种(鲤鱼/鲫鱼/草鱼)均可按此方法操作,注意鲫鱼需延长腌制时间。
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