1. 葱香发面饼
300克面粉+5克酵母+葱花+温水揉成软面团,醒发半小时后擀薄煎至两面金黄。搭配煎蛋和牛奶就是完美早餐
2. 快手三明治
吐司裹蛋液煎定型,夹入午餐肉/火腿片,对折后切块。比外面买的更健康
3. 鲜虾蔬菜饺
虾泥拌胡萝卜玉米粒,包入饺子皮蒸10分钟,鲜嫩多汁。可以提前包好冷冻
4. 土豆鸡蛋饼
蒸熟的土豆压泥,加胡萝卜丁和鹌鹑蛋煎成小饼,软糯营养
5. 奶香松饼
鸡蛋+牛奶+面粉调成酸奶状面糊,无油煎至起泡翻面,淋蜂蜜超香甜
6. 紫菜手抓饼
紫菜泡软拌鸡蛋液煎底,盖上手抓饼压紧,双重口感超满足
小贴士:
- 用模具制作可爱造型能提升孩子食欲
转载美食菜谱网文章保留链接: 孩子早餐食谱简单快速做法
