菜谱宝分享鸡翅包金针菇的做法
- 家常菜谱分类
- 香辣 菜品口味
- 烤主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 鸡翅9个
- 金针菇适量
- 青椒1个
- 奥尔良烤翅料1勺
- 耗油1勺
- 生抽1勺
- 色拉油2勺
- 辣椒面半勺
- 黑胡椒适量
鸡翅包金针菇的做法详细步骤第1步
鸡翅,洗净去骨头。
辣椒切成随意小段,不要太细太短。第2步
鸡翅加入耗油,烤翅料。入冰箱冷藏腌制一小时。
将辣椒,金针菇塞满鸡翅里面。第3步
放入烤盘,撒入黑胡椒粉。入烤箱,200°,上下火,30分钟!
色拉油,耗油,酱油,蒸鱼豉油,辣椒面调成汁。第4步
入烤箱五分钟后,取出正反面刷上调味汁。
继续烤至十分钟,刷上调味汁。第5步
每家烤箱火候不一样哦,需要自己掌握火候,注意查看,翻面。
青椒可以盖住鸡翅的腥味,可以多放一点哦,辣辣的味道更棒!鸡翅包金针菇的营养分析
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