豆角炖豆腐 编辑:家常菜谱 时间: 2023-01-14 17:20 次数: 来源:www.caipub.com 菜谱宝分享豆角炖豆腐的做法 家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度 食材明细 卤水豆腐250g盐20g豆角200g 豆角炖豆腐的做法详细步骤第1步豆腐切块豆角切段。入开水锅焯一下,捞出。第2步平底锅放入油,煎至豆腐两面金黄。炒锅注油烧热后倒入大蒜头和豆角。第3步翻炒后加少许水和生抽,盐,煎好的豆腐。炖至汤汁收干,豆角酥烂即可食用。第4步用小砂锅装盘。豆角炖豆腐的营养分析 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱 鲶鱼炖豆腐 白菜豆腐汤 麻婆豆腐5 更多做法> 四季豆 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适...详细介绍 四季豆菜谱 干煸四季豆 鸳鸯戏飞龙 干煸四季豆 更多做法> 转载美食菜谱网文章保留链接: 豆角炖豆腐