香菇炒肉

菜谱宝分享香菇炒肉的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 香菇看自己做多少
  • 猪肉也看自己做多少
  • 葱适量
  • 蒜适量
  • 红尖椒一个(可省略)
  • 指天椒一个(可省略)
  • 十三香适量(可省)
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 蚝油适量(可省)
香菇炒肉的做法详细步骤第1步
香菇去蒂
切片第2步
焯水去味,半熟冲水洗净
蒜,葱,辣椒切好第3步
热油放蒜
放肉炒半熟再放蚝油,酱油,十三香第4步
再放辣椒,葱,香菇
炒熟装盘香菇炒肉的做法小贴士这么简单我都会了,别告诉我,你们学不会香菇炒肉的营养分析

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