一、基础款面包
1. 经典软面包
配方:高筋面粉450g、糖35g、盐3g、鸡蛋1个、热牛奶250ml、植物油30ml、酵母9g
做法:材料混合后静置50分钟,分成8份,180℃烤15-20分钟
2. 无油低糖健康款
配方:面粉250g、牛奶150ml、酵母3g、鸡蛋1个、黑芝麻/葡萄干适量
特点:适合减脂期,外脆内软,可搭配坚果
二、创意风味面包
1. 红枣葡萄干面包
关键步骤:面团包裹红枣碎后擀成牛舌状卷起,180℃烤15分钟
口感:松软香甜,适合早餐
2. 香葱肉松咸口面包
馅料:沙拉酱+肉松+火腿丁,卷起定型后切块
技巧:趁热卷制防开裂
三、进阶推荐
苹果肉桂卷:面团包裹苹果馅(苹果+糖+柠檬汁),180℃烤35分钟
坚果欧包:液种发酵法,内嵌核桃/杏仁,160℃烤40分钟
草莓果酱夹心:搭配自制果酱(草莓200g+糖200g熬制)
操作小贴士
发酵判断:体积增至1.5-2倍大
防烤焦:表面上色后盖锡纸
- 手套膜技巧:冷藏水合法+摔打面团
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