番茄鸡蛋汤 番茄鸡蛋汤怎么烧

食材准备

  • 番茄2-3个(去皮切丁或片)
  • 鸡蛋2-3个(打散时可加少量温水或料酒去腥)
  • 辅料:葱花、姜片、盐、白胡椒粉、香油等
  • 详细做法

    1. 番茄处理:用开水烫30秒去皮,切丁或片。炒制时加盐更容易出沙;

    2. 蛋液调制:打散后加淀粉水或温水(比例1:10),蛋花更嫩滑;

    3. 汤底熬煮:先炒香姜片和番茄至浓稠,再加开水煮沸;

    4. 淋蛋技巧

  • 保持汤微沸,沿锅边缓慢倒入蛋液;
  • 同时用勺子顺同一方向搅拌,形成絮状蛋花;
  • 5. 调味出锅:加盐、胡椒粉,撒葱花或香菜,滴香油提香。

    小贴士

  • 加磷虾肉或金针菇可提升鲜味;
  • - 火候过大易导致蛋花结块,中小火为佳。

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