香菇炖鸡腿怎么炖好吃又简单

1. 预处理鸡腿

  • 鸡腿剁块后冷水下锅,加姜片、料酒焯水去腥,煮出血沫后捞出洗净
  • 用生抽、料酒、蚝油、淀粉等调料抓匀腌制15-30分钟(干香菇可同步泡发)
  • 2. 炒制关键步骤

  • 热油爆香葱姜蒜、八角/干辣椒等香料,喜欢焦香可先将鸡腿煎至微黄
  • 加入冰糖或白糖炒糖色,使鸡肉更红亮(可选)
  • 3. 炖煮技巧

  • 倒入开水没过鸡肉,加香菇、生抽/老抽调味,小火焖煮15-40分钟(时间根据鸡腿量调整)
  • 收汁前5分钟可加土豆、青红椒等配菜增加层次感
  • 4. 提升风味小贴士

  • 干香菇比鲜香菇香味更浓,泡发时加糖可加速渗透
  • 最后撒葱花/香菜,或淋少许鸡油增香
  • 懒人简化版:直接用红烧料汁或火锅底料调味,省去炒糖色步骤

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