香菇炒鸡蛋的做法(新鲜香菇炒鸡蛋的做法)

1. 准备食材

  • 新鲜香菇洗净切片,厚度约3-5毫米
  • 鸡蛋打散加少许盐调味(一般3-4个鸡蛋)
  • 配料:蒜片、小米辣、青红椒等根据口味准备
  • 2. 处理香菇

  • 水开后焯烫香菇2分钟去除草酸,捞出控水
  • 也可选择直接生炒,但需要更长时间煸炒出香味
  • 3. 煎鸡蛋

  • 热锅凉油,油温升高后倒入蛋液
  • 建议大火煎至蓬松定型,翻面后铲成大块备用
  • 4. 合炒

  • 爆香蒜片、小米辣后下香菇中火煸炒1-2分钟
  • 加入鸡蛋翻炒均匀
  • 调味:生抽1勺、蚝油1勺、盐适量
  • 最后加青红椒、葱段增色提香
  • 小贴士

  • 喜欢滑嫩口感可缩短香菇煸炒时间
  • 重口味可加五香粉或老抽增色
  • - 鸡蛋煎好后先盛出能保持嫩度

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