炸黄花鱼的家常做法简单

1. 处理鱼身

  • 去头去内脏后,建议用筷子从鱼鳃插入旋转取出内脏,保持鱼身完整
  • 洗净后可用厨房纸吸干水分,鱼背改花刀更易入味
  • 2. 腌制去腥

  • 基础腌料:葱姜+料酒+盐+胡椒粉(或花椒粉)
  • 进阶配方:可加五香粉/生抽/蚝油提鲜
  • 腌制时间建议15-30分钟
  • 3. 调面糊关键

  • 黄金比例:面粉与淀粉1:1混合
  • 加啤酒或清水调至酸奶状稠度
  • 必加30g食用油提升酥脆度
  • 避免加鸡蛋防止回软
  • 4. 炸制技巧

  • 初炸油温五成热(筷子冒小泡)
  • 定型前勿翻动,中火炸至浮起
  • 复炸油温升至六成热,20秒即可
  • 小贴士

  • 使用大豆油/色拉油更香脆
  • 复炸是保持酥脆的核心步骤
  • - 蘸椒盐或烧烤料风味更佳

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