淮山痒是指皮肤接触淮山（山药）后出现的瘙痒症状，主要由山药黏液中的皂角素等物质刺激皮肤引发过敏反应。以下是快速止痒的方法：
紧急处理步骤：
1. 立即用流动冷水冲洗接触部位至少5分钟，可配合肥皂清洗（酸碱中和效果更佳）
2. 避免搔抓或热水烫洗，否则会加重症状
进阶缓解方案：
药物干预（适用于严重情况）：
• 口服抗组胺药：氯雷他定、左西替利嗪等
• 激素类药膏：氢化可的松乳膏短期使用
预防建议：
处理山药时佩戴手套，避免直接接触黏液。若症状持续超过24小时或出现红肿溃烂，需及时就医。
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