素馅大包:素食也能尝出满满的幸福感
你是否曾经为了一道美味的素食而驻足?今天,我要为大家分享一道家常素馅大包的制作方法,让你在享受素食的也能感受到满满的幸福感。
一、材料准备:
主要材料:圆白菜500g、豆腐200g、香菇100g、木耳100g、洋葱50g、中筋面粉500g、酵母5g。
辅助材料:盐、胡椒粉、酱油、鸡精、香油、十三香、蚝油。
二、制作步骤:
1. 预处理食材:首先将圆白菜焯水切碎,香菇和木耳切丁备用。
2. 面团制作:将一斤白面加入酵母,用温水揉成光滑的面团,然后在温暖处发酵约两个小时。
3. 调制馅料:圆白菜先焯水煮熟,然后将豆腐、香菇、木耳分别用油煎香。晾凉后,加入各种调料,顺着一个方向搅拌均匀。
4. 包制过程:将发酵好的面团取出,揉匀排气后,切成大小均匀的剂子。擀成中间厚、两边薄的皮,包入馅料,捏出褶子。
5. 烹饪方式:将包好的包子放入蒸锅中,醒发10分钟后,大火蒸十分钟,然后转小火焖五分钟。
三、小贴士:
圆白菜建议多煮一会儿,烂烂的包馅更加美味。
可以根据个人口味加入一些海米提鲜。
延伸阅读:除了这道素馅大包,你还可以尝试搭配小米粥、干锅花菜、尖椒鱿鱼等美食,让你的餐桌更加丰富多彩。
四、成品感受:
当你咬下第一口素馅大包时,你会感受到面皮软糯、馅料丰富。这道素馅大包不仅口感鲜美,而且营养丰富。无论是早餐、午餐还是晚餐,都能为你带来满满的能量和幸福感。快来尝试一下吧!
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