羊肉豆角焖面_美食菜谱

菜谱宝分享羊肉豆角焖面的做法

食材明细

羊肉豆角焖面的做法详细步骤第1步
少许油热，肉片翻炒。
至肉片出油第2步
加入葱姜蒜爆炒
放入酱油，炸酱翻炒第3步
放入豆角翻炒
加盐第4步
加纯净水，水量没过肉与菜。
放入面条第5步
加盖，焖。大火至水开，转小火。
开盖，拌匀。第6步
盛碗开吃
羊肉豆角焖面的营养分析

羊肉 1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用...
一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者；2. 发热、牙痛、口舌生...详细介绍
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面条面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 ...
一般人皆可食用，病湿热者忌食面条。...详细介绍
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四季豆四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫...
一般人群均可食用。1. 妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适...详细介绍
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