清蒸小黄鱼 编辑:家常菜谱 时间: 2023-01-14 17:20 次数: 来源:www.caipub.com 菜谱宝分享清蒸小黄鱼的做法 家常菜谱分类香味 菜品口味清蒸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 小黄鱼1条葱1根姜几片蒸鱼鼓油10g料酒10克油10克盐少许红椒1个香菜少许 清蒸小黄鱼的做法详细步骤第1步鱼洗净划3刀用盐料酒腌制15分钟把需要的配菜切好等候第2步上锅蒸20分钟蒸好把多余的汤汁倒掉第3步熬油淋上油就好了清蒸小黄鱼的营养分析 香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍 香菜菜谱 香菜肉丝 酸辣萝卜丝 凉拌香菜 更多做法> 小黄鱼 1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果;2. 黄鱼... 一般人群均可食用1. 适宜贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后...详细介绍 小黄鱼菜谱 蛋裹黄花鱼条 微波炉版清蒸小黄鱼 麻辣小黄鱼 更多做法> 转载美食菜谱网文章保留链接: 清蒸小黄鱼