菜谱宝分享咖喱鱼丸饭的做法,让更多人知道
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- 咖喱味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 鱼丸150g
- 鹌鹑蛋5个
- 胡萝卜50g
- 安记椰风泰式咖喱一块
咖喱鱼丸饭的做法详细步骤第1步
准备材料,用的是安记椰风泰式咖喱。
锅内放少许油,入胡萝卜块炒香。第2步
放入安记咖喱块。
放入鱼丸和鹌鹑蛋,倒入少量的水,煮至2~3分钟左右。第3步
汤汁粘稠后装入盘中,放入米饭。
拌起来吃更美味,小朋友太喜欢了。咖喱鱼丸饭的做法小贴士适合小朋友口味的安记椰风泰式咖喱,无需添加其他的调味料。咖喱鱼丸饭的营养分析
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