一、榴莲炖鸡是否下奶
1. 促进泌乳作用
榴莲富含植物蛋白、维生素和氨基酸，与鸡肉炖煮后能协同补充营养，多数医学观点认为其具有促进乳汁分泌的效果。建议炖煮时加入榴莲籽以增强功效。
2. 注意事项
二、榴莲炖鸡是否回奶
1. 无回奶证据
目前无科学研究支持榴莲或榴莲炖鸡会导致回奶，其营养成分反而可能提升乳汁质量。若出现回奶现象，可能与误食其他回奶食物有关。
2. 争议观点
极少数资料认为榴莲对泌乳无直接影响，建议通过均衡饮食保障营养。
三、哺乳期饮食建议
需注意：内容不能替代专业医疗建议，如有特殊情况请咨询医生。
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