烘焙椰香果仁麦片的做法

材料准备

  • 基础材料:燕麦片200g、混合坚果(核桃/杏仁/榛子等)100g、椰子油30g
  • 甜味剂:蜂蜜或枫糖浆20-30g(根据口味调整)
  • 可选添加:可可粉5g、蛋清1个(增加酥脆度)、椰子片/蔓越莓干(后放)
  • 制作步骤

    1. 坚果处理

    将大颗坚果切至葵花籽大小,保留咀嚼感的同时利于香气释放。若使用生燕麦需提前浸泡10分钟(即食燕麦可跳过)。

    2. 混合调味

  • 融化椰子油与蜂蜜,加入燕麦搅拌至均匀裹覆
  • 加入可可粉或蛋清(可选)提升风味与口感
  • 最后拌入坚果碎(果干和椰子片暂不放)
  • 3. 烘烤技巧

  • 平铺在铺有烘焙纸的烤盘上,150℃先烤10-15分钟
  • 取出翻拌后撒椰子片/果干,再烤10分钟至金黄酥脆
  • 彻底晾凉后密封保存,可搭配酸奶或直接食用
  • 注意事项

  • 椰子油可用无味植物油替代,但会减弱椰香
  • 烘烤时间需根据烤箱特性调整,避免焦糊
  • - 添加玉米脆片或麦圈可丰富层次感

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