一、排骨处理技巧
1. 浸泡去血水:用淡盐水(加1勺盐)或盐水+小苏打(5克)浸泡排骨15-20分钟,能有效析出血水和杂质。
2. 焯水关键:必须冷水下锅,加葱姜、料酒,中小火慢煮撇净浮沫。焯水后需用40℃温水冲洗排骨,避免肉质变柴。
二、食材搭配与处理
1. 玉米选择:推荐用甜玉米(水果玉米),切4-6cm小段,对半切开更易入味。玉米须可保留煮水饮用。
2. 配菜建议:胡萝卜切滚刀块,可搭配红枣、枸杞或黄豆(需提前浸泡)增加风味。
三、炖煮方法
1. 汤底浓郁秘诀:先将排骨煎至微焦,再倒入焯排骨的原汤,可使汤色奶白。
2. 分阶段下料:先炖排骨30分钟,再加玉米炖30分钟,最后放胡萝卜炖20分钟。
3. 调味时机:仅需在出锅前加盐,避免肉质变硬。
四、其他贴士
这样做出的排骨玉米汤清甜不腻,排骨软烂脱骨,玉米吸足肉香。
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