茄子烧冻豆腐是一道家常美味,结合了茄子的软糯和冻豆腐的蜂窝吸汁特性,比肉还香。以下是两种经典做法:
做法一:砂锅炖煮版
1. 冻豆腐提前解冻挤干水分切块,茄子切条盐腌10分钟挤去水分
2. 砂锅底铺冻豆腐,热油爆香姜蒜后炒茄子,加白糖、盐、排骨酱调味
3. 炒好的茄子铺在豆腐上,另起锅煸炒肉粒,加开水、生抽、蚝油调成汤汁浇入砂锅炖5分钟
做法二:无水焖烧版
1. 五花肉煸出油脂,加花椒蒜片、黄豆酱炒香
2. 放入土豆茄子块煸炒至出水,加料酒、老抽提味
3. 铺白菜段和冻豆腐,加盖小火焖至汤汁收干,撒葱花
关键技巧:
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