感冒症状，感冒的具体症状介绍如下

　　感冒的类型——风寒感冒起因 通常是没休息好，再加上吹风或受凉，一般起病较急。

　　表现 怕冷怕风，甚至寒战(需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点)，头痛，连带脖子转动不灵活，周身酸痛明显，发热轻，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

　　易病人群 平时手足偏凉，性格内向的阳虚体质人，感染风邪后易夹寒而形成风寒感冒。

　　怎么办 得了风寒感冒只要想办法出汗就行，比如喝热水、热粥、生姜汤后盖厚被。

　　感冒的类型——风热感冒起因 通常是因为气候转温，故风与温热之邪多相兼致病;夏季室外闷热，室内又较为凉爽，室内室外温度不定，也易患病。

　　表现 发热重，轻微怕冷，鼻子堵塞、流脓鼻涕，咳嗽声重，或有黄痰黏稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

　　易病人群 平时体格偏瘦，脾气急躁，阳气偏亢或者阴血亏虚的人，患感冒时易夹热出现。

　　怎么办 得了风热感冒后，应多喝水，少说话，保持大便通畅，可喝板蓝根冲剂等清热解毒类药物以缓解症状。

　　注意 冬季也可能得上风热感冒，尤其是北方的冬天，因为有暖气，室内温度较高，空气湿度相应降低，这时候气道的抵抗力就下降了，所以在此条件下，感受风寒后很快就会在体内转化为热。

　　感冒的类型——风湿感冒起因 此类型感冒多发生在夏季。是感受湿邪引起，而春季久雨.居住潮湿都可引起此症状。

　　表现 身热重、轻微怕风，汗少，肢体酸重疼痛、头昏重、胀痛明显，咳嗽，痰黄黏稠，鼻涕黄黏，心烦，口中黏腻无味、口渴但饮水不多，时犯恶心、胸闷，尿黄量少，舌苔薄黄腻。

　　易病人群 平时脾胃虚弱，消化不良，体内痰湿偏重的人若感染风邪，易转化成风湿而出现感冒症状。

　　怎么办 感冒后一定注意饮食清淡，大便通畅，肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃，会加重症状，如有必要，可吃些山楂丸助消化。

　　感冒的类型——风燥犯肺起因 此起因多发生在秋季，天气干燥邪风入肺，虚热引发感冒

　　表现 干咳且呛咳，咽喉干痒疼痛，口舌、唇鼻干燥，无痰或痰少而黏连成丝，不容易咳出，或痰中带血丝，初起还伴有鼻塞，头痛、微寒、微热、舌苔薄白、质红、干而少津等。

　　染病人群 老人久病津液受损、长期饮水较少，导致津液不足或者平素阳气偏亢的人，感受风邪后均容易引起风燥伤肺。

　　怎么办 肺燥后要多喝白开水，可在白开水中加入少许食盐。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既能补充人体水分又可润肺止咳，还能抗衰老。

　　注意 要戒烟酒、辛辣食品，多吃新鲜果蔬，以补充足够的维生素。

　　如何提高自身抵抗力以防秋感冒秋天到，天高气爽，但对于刚经历了一个夏日的人们来说，秋季天气变化无常，早晚温差较大，一时难以适应。加上生活节奏快、工作压力大，外出添减衣服不妥，一不留神容易感冒。秋季感冒虽然猖獗，只要保证自身有充足抵抗力，就能够预防感冒，安然度秋。

　　养成良好的生活习惯早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，保持室内空气流通。早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。，要根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑。