菜谱宝菜谱宝小编教你不同人群的补铁剂量各是多少
1. 低出生体重婴儿
对所用低出生体重婴儿，从2月龄开始补充铁剂，持续至23月龄，以液体形式给予，每日剂量为2 mg 铁/kg体重。
2、两岁以下婴幼儿
膳食中无强化食品或1岁儿童贫血患病率严重(>40%)的地区，对所有6~23月龄幼儿，按每日2mg铁/kg体重给予铁补充剂。有些报道提到补充铁后出现牙齿着色问题，解决办法是使用碳酸亚铁形式的铁，并保持良好的口腔卫生可预防此问题。
3、24~59个月龄
按照WHO推荐的方法，在贫血患病率>40%的地区，按每日2mg铁/kg体重给予铁补充剂，但每日补充总量不超过30mg，持续补充3个月。
4、学龄儿童（60个月龄以上）
按照WHO推荐的方法，在贫血患病率>40%的地区，每日补充30mg铁和250mg叶酸，持续补充3个月。也有报道，给学龄前和学龄儿童及青春期女孩每周或双周补充也获得很好效果。
5、育龄妇女孕妇
妊娠、分娩和围产期共需700-850mg铁以满足母体和胎儿的铁需要。妊娠头三个月的铁需要量低于孕前;但妊娠中期铁需要量增加，三个月铁需要量明显增高。铁营养充足妇女在妊娠头三个月膳食铁的吸收率降低，而孕中期升高，原因尚不清。
发展中国家25-30%的妇女完全没有铁储备，这种状况在妊娠少女尤为严重，应该利用各种措施(尤其对青春期女孩)改善妊娠前铁储备。
为控制缺铁性贫血的发生，应在妊娠后立即开始每日补充60mg铁和400ug叶酸，不应迟于孕3个月，持续到孕期结束。也有证据表明每日30mg的较小剂量的铁亦可达到相似效果。
孕期补充叶酸和其它微量营养素时，总是考虑补充叶酸和铁。由于孕妇对叶酸的需要量增加，且叶酸和铁缺乏普遍存在于妊娠妇女，叶酸和铁的联合应用尤为重要。妊娠前补充叶酸还可提高母体的叶酸营养状况，减少神经管畸形的危险性。
6、乳母
按照WHO推荐的方法，在贫血患病率>40%的地区，每日应补充60mg铁和400ug叶酸，持续产后三个月。
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