菜谱宝菜谱宝小编教你添加辅食后宝宝有不良反应怎么办
不消化原因
宝宝添加辅食后不消化，出现大便频繁、泡沫多、蛋花样、稀水样并伴有酸臭气味等症状，主要是因宝宝胃肠道功能还没有发育完善，消化适应能力较弱，饮食喂养不当而引起;但宝宝吃下东西原样排出的状况，不一定都是消化不良;其实宝宝已经吸收了部分营养，把剩余的部分排出，，也不排除囫囵吞下的因素。
应对 调整宝宝的饮食结构和进食量，根据其月龄和咀嚼消化能力，安排辅食的质地与量。不消化的宝宝可以减少或暂停吃辅食，以奶类为主，适当进食粥、汤水之类好消化的流质或半流质食物，慢慢调理，待宝宝好转后，每次吃辅食的量也不能太多，让宝宝肠胃有个适应的过程。
便秘原因
宝宝之前一直是喝奶的，即流质食物，容易消化吸收;辅食的质地相对粘稠一些，如果调配不当，就容易出现上火便秘。
应对 宝宝每天需要有充足的饮水量(含奶量、汤汁类);是摄入膳食纤维，多给宝宝吃蔬菜和水果;，如果油脂摄入过少也会引发大便干燥、排便困难。如果是母乳喂养，妈妈还应注意饮食清淡，不宜食用辛辣刺激的食物。
过敏原因
婴幼儿过敏，是因为胃肠道对于致敏性抗原的屏障作用尚未建立。婴儿对食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是刚开始添加辅食时，待宝宝生长发育完善后，过敏症状即会逐渐消失。引起过敏的常见食物有鸡蛋、牛奶、大豆、鱼、虾、海鲜等。
应对 过敏体质的宝宝，最好在6个月后开始添加辅食。先由谷类开始，由少到多、由稀到稠、由单一到复杂，过渡到蔬菜和水果，加肉类、河鱼、河虾等。，建议为宝宝建立过敏小档案，做好进餐记录以便排除过敏源。尽量避免食用引起过敏的食物或隔一段时间再试试。
恶心呕吐原因
宝宝出现恶心呕吐，通常是由于辅食添加过量、质地过粗、辅食口味、肠胃不适应等引起的。
应对 添加辅食时，如出现恶心呕吐的症状应立即停止，过几天再试。每餐只喂七分饱，切忌喂食过多，以免腹胀而引起呕吐。添加辅食的质地要与宝宝月龄消化功能相适应。对于宝宝不爱吃的某样食物而出现的拒绝性呕吐，则需要改变食物的口味，甚至再换一种试试。
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