菜谱宝菜谱宝小编教你如何预防宝宝呛奶
1、合理控制喂奶量。新生儿胃容量约为30～60ml，后随年龄而增大，1～3个月时90～150ml，1岁时250～300ml,故年龄愈小每日喂食的次数应较年长儿多。胃排空时间随食物种类不同而异，稠厚含凝乳块的乳汁排空慢，水的排空时间为1.5～2小时，母乳2～3小时，牛乳3～4小时。
2、母乳喂养时，宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30～45度)，不要躺在床上喂奶。人工喂养时，宝宝不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。
3、妈妈泌乳过快，奶水量多时，用手指轻压乳晕，减缓奶水的流出。人工喂养时，奶嘴孔不可太大，奶瓶倒过来时，奶水应成滴而不是成线流出。
4、妈妈的乳房不可堵住宝宝鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝表情，若宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。近几年也发生过妈妈半夜喂奶时疲倦打瞌睡，导致乳房堵住宝宝鼻孔的悲剧，新手妈妈一定要谨防。
5、喂完奶后，将婴儿直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部，帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝，再将其放到床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧，切忌不可让孩子趴着睡。
6、尽量不要在宝宝哭泣或欢笑时喂奶，更不要等宝宝已经很饿了才喂，很容易因为吃得太急容易呛;家有老人的一定要注意，孩子吃饱了不可勉强再喂，没有反抗能力的婴儿很容易出现意外。
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