正确的哺乳姿势是怎样的

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  ·卧位哺乳卧位母乳喂养的常用姿势是侧卧或仰卧位哺乳。

  ·坐位喂乳椅子高度合适,并没有扶手用于支托婴儿,椅子不宜太软。椅背不宜后倾,否则使婴儿含吮不易位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势。用枕头支托婴儿,还可在足下添加脚凳以帮助母体舒适、松弛,有益于排乳反射不被抑制。

  ·采用坐位“环抱式”喂养尤其适用于剖腹产及双胎婴儿,可避免伤口受压疼痛,也可使双胎婴儿授乳。

  ·含住乳晕宝宝不仅要含住你的乳头,更重要的是,要含住大部分的乳晕,你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会让宝宝吃到奶,而且会引起乳头皴裂。一旦发现宝宝的衔乳方式不对,应该用小手指伸进宝宝下唇和乳方之间,断开衔接,重新来。

  ·协助宝宝的呼吸宝宝的下颌应该紧贴你的乳房,鼻子轻轻地碰到你的乳房。这样他的呼吸还是很通畅。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔,可以试着轻轻按下乳房,协助宝宝呼吸。

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