菜谱宝菜谱宝小编为你菜谱宝分享有什么技巧
技巧一、吃添辅食的时间太晚
吃添加辅食的时间太晚，宝宝狼吞虎咽。有时候宝宝吃辅食会吃太急，妈妈就会怕宝宝会养成狼吞虎咽的习惯。其实，当宝宝饿了或喜欢吃这类辅食的时候，自然会吃得比较快。
如果妈妈不想宝宝吃得太急，可以提前30分钟左右给宝宝喂食，这样用餐的时间会更充裕，而且宝宝也不会因为太饿吃太快。但妈妈在喂食的时候需要控制速度。
技巧二、进食速度慢
宝宝有时候吃辅食会很慢。这是由于宝宝没胃口、不饿、不喜欢这类辅食等等。妈妈想要改善宝宝的进食速度，就要更多的了解宝宝的饮食习惯，宝宝吃的食物一定要美味，口感细滑易咽，千万不能催宝宝进食，以免让宝宝留下不好的用餐感受。
妈妈可以尝试调整烹煮的方式，找出宝宝爱吃的口味。延长两餐之间的时间。两餐之间不要喂其它食物。这样当食物好吃，宝宝肚子饿，自然会加快用餐速度。
技巧三、忽略辅食的口感
宝宝与大人一样，如果觉得辅食不好吃，便不想再吃。，有的妈妈觉得不吃辅食没关系，这是错误的想法，宝宝只吃母乳或奶粉不利于身体需要营养的摄取，影响身体发育。妈妈可以先观察宝宝的有没有长高变重。如果宝宝只吃奶，但体重、身高也有增加，说明是辅食口感不好。如果宝宝觉得辅食不好吃，妈妈需要想办法变换辅食的口味与口感。
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