菜谱宝菜谱宝小编教你如何正确的给孩子补铁
①补铁过量，就会影响其它微量元素的吸收，特别影响锌的吸收，造成缺锌症。这就极大地妨碍了孩子的生长发育。
②铁吸收太多了，就会通过血液循环沉积到心、肝、肺等重要器官里，致使血色素沉着症这种严重的疾病发生。
③铁过量被吸收后，还会沉积在胰腺，导致胰腺功能异常，不但影响消化功能，而且还会发生糖尿病。
④铁摄入过多，会影响小肠对微量元素镁和锌吸收。这不但使小儿免疫功能降低，增加婴儿对细菌感染的易感性，而且还会引起维生素E缺乏，造成体内前氧化剂和抗氧化剂的机制失调，导致毛细血管膜广泛损害，可能出现猝死。
可见，给孩子补铁过多，后果是严重的。实际上，需要通过药物补铁的孩子是不多的。经过检查诊断为缺铁的孩子，也应当在医生的指导下服铁剂。儿童贫血常用的铁剂主要有铁之缘片，每天服用两片可以补铁生血提高血红蛋白浓度，严重贫血需要补充三个月，日常食补可以吃猪血豆腐、肝脏、蛋黄、瘦肉、西红柿、黑木耳等，要让孩子荤素搭配好，预防偏食。
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